Psychológia

Ambulancia psychológie

Mgr. Sylvia Potzy

Psychologička s 10-ročnou odbornou praxou

Viac o mne

Psychológii sa profesionálne venujem viac ako 10 rokov. Počas svojej praxe som pracovala s deťmi, mladými ľuďmi aj dospelými a získala skúsenosti v školskom prostredí, poradenskej praxi aj pri práci s ľuďmi, ktorí sa ocitli v náročných životných situáciách.

Pôsobila som ako školská psychologička, pracovala som v projekte Ústredia práce, sociálnych vecí a rodiny zameranom na dlhové poradenstvo a tiež vo Výskumnom ústave detskej psychológie a patopsychológie. Od roku 2018 spolupracujem aj s Policajným zborom SR pri výsluchoch obzvlášť zraniteľných osôb a zároveň sa venujem súkromnej poradenskej praxi.

Psychológiu som vyštudovala na Paneurópskej vysokej škole so zameraním na sociálnu, školskú a poradenskú psychológiu. Svoje odborné vzdelanie som si ďalej rozšírila na Škole psychosomatiky a celostnej medicíny v Prahe, kde som sa venovala psychosomatike a vzájomným súvislostiam medzi psychickým prežívaním a telesným zdravím.

Vo svojej práci sa snažím na človeka pozerať v širších súvislostiach, s rešpektom k jeho individuálnemu príbehu, životnej situácii a potrebám. Dôležité je pre mňa vytvoriť bezpečný a dôverný priestor, v ktorom môžete hovoriť otvorene, bez pocitu hodnotenia, tlaku alebo potreby niečo predstierať.

Môj prístup vystihuje jednoduchá myšlienka:

Nie vždy potrebujeme, aby nám niekto povedal, čo máme robiť. Niekedy najskôr potrebujeme bezpečný priestor, aby sme mohli pochopiť, čo sa v nás deje.

OBJEDNAŤ SA NA KONZULTÁCIU

Nemusíte čakať, kým situáciu prestanete zvládať

Často sa stretávam s tým, že ľudia návštevu psychológa odkladajú.

Hovoria si:

„Veď to ešte zvládam.“

„Iní majú väčšie problémy.“

„Možno to prejde samo.“

O svoje psychické zdravie sa však môžeme starať rovnako prirodzene ako o zdravie fyzické.

Odbornú pomoc je vhodné vyhľadať najmä vtedy, keď sa ťažkosti opakovane vracajú, pretrvávajú, postupne sa zhoršujú alebo začínajú ovplyvňovať váš spánok, vzťahy, prácu či bežné každodenné fungovanie.

Úplne postačujúcim dôvodom na stretnutie môže byť aj potreba porozprávať sa, lepšie sa zorientovať v tom, čo práve prežívate, pochopiť svoje emócie alebo vzorce správania či jednoducho cítiť, že by ste vo svojom živote chceli niečo zmeniť.

Aj to je dobrý dôvod objednať sa.