Psychológia
Ambulancia psychológie
Ambulancia psychológie MediPark
Nemusíte čakať, kým toho bude priveľa. Niekedy nepotrebujeme radu. Potrebujeme priestor, kde môžeme byť vypočutí.
Sú obdobia, keď toho zvládame veľa. A potom prídu chvíle, keď cítime, že je toho jednoducho príliš. Dlhodobý stres, úzkosť, vyčerpanie, problémy vo vzťahoch, náročné životné zmeny alebo pocit, že sa už dlhšie necítite sami sebou. Niekedy vieme presne pomenovať, čo nás trápi. Inokedy len cítime, že niečo nie je ako zvyčajne.
V psychologickej ambulancii MediPark nájdete bezpečný a dôverný priestor, kde môžete hovoriť o tom, čo prežívate – bez hodnotenia, bez tlaku a vlastným tempom. Nemusíte mať diagnózu. Nemusíte vedieť, kde začať. A nemusíte čakať, kým bude váš problém „dosť vážny“.
Prvým krokom môže byť jednoducho rozhovor.
S čím vám môžeme pomôcť?
Na psychológa ysa môžete obrátiť vtedy, keď prechádzate náročným obdobím, ale aj vtedy, keď chcete lepšie porozumieť sebe, svojim emóciám alebo situáciám, ktoré sa vo vašom živote opakujú.
Psychologická konzultácia môže byť nápomocná pri:
-
úzkosti, napätí a vnútornom nepokoji
-
dlhodobom strese a preťažení
-
psychickom vyčerpaní a strate energie
-
smútku a náročných životných obdobiach
-
problémoch so sebadôverou a sebahodnotou
-
ťažkostiach vo vzťahoch a komunikácii
-
rozchode, rozvode alebo strate blízkeho človeka
-
náročných zmenách v osobnom či pracovnom živote
-
problémoch so spánkom súvisiacich s psychickou záťažou
-
zvládaní emócií
-
psychickej záťaži spojenej so zdravotnými problémami
-
potrebe lepšie spoznať seba, svoje potreby a hranice
Ako prebieha prvá návšteva?
Ak ste u psychológa ešte nikdy neboli, možno máte obavy z toho, čo budete hovoriť alebo čo sa od vás bude očakávať.
Nemusíte sa nijako špeciálne pripravovať. Prvé stretnutie je predovšetkým rozhovor. Budeme sa rozprávať o tom, čo vás privádza, ako svoju situáciu prežívate a čo by ste potrebovali zmeniť alebo lepšie pochopiť.
Nemusíte mať pripravený príbeh ani vedieť svoje pocity dokonale pomenovať.
Prečítajte si náš blog
Sledujte náš blog a majte prehlad o novinkách.
